Бывает ли у вас, что любую паузу длиной в три секунды — очередь, лифт, красный свет светофора — рука сама закрывает телефоном?

Почему важно об этом спросить себя

Скука — это комната ожидания желания. Момент, когда прежнее занятие уже отпустило, а новое желание ещё не оформилось. Психика в это время не простаивает — она перебирает: не это, не это, может быть, вот это. Скука — работа поиска, которая ощущается как пустое топтание на месте. И этой работе нужно единственное условие: тишина, в которой слышен перебор, — то есть готовность не убегать от скуки в суету.