Бывает ли, что отдых, покупка для себя или простая забота о собственном теле вызывают смутное чувство вины, будто вы взяли чужое?

Почему важно об этом спросить себя

Любовь — это активная заинтересованность в процветании и развитии того, кого любишь. Любовь к себе, соответственно, — заинтересованность в собственном процветании: внимание к своим потребностям, чувствам, здоровью, росту. Эгоизм деструктивного толка — другое: использование людей, безразличие к их интересам, игра только в свои ворота. Между этими вещами нет ничего общего. Можно внимательно относиться к себе и при этом заботиться о других; собственно, только так полноценная забота о других и возможна.