Цепочка вопросов · 5 вопросов

Эмоциональный интеллект: превращение эмоций из врагов в…

1. Случается ли, что одно слово коллеги или близкого выводит вас из равновесия на весь вечер — хотя само по себе оно вполне безобидно?
2. Бывает ли, что вы приходите домой «уставшим», а прислушавшись, обнаруживаете за усталостью что-то другое — досаду из-за несделанного или тревогу перед завтрашним днём?
3. Замечали ли вы, что письмо с пометкой «срочно зайдите» может вызвать у вас панику или любопытство — в зависимости от того, что вы успели себе сказать за первые три секунды?
4. Когда собеседник делится проблемой, вы чаще дослушиваете до конца — или уже на середине готовите совет?
5. Есть ли чувство, которое вы себе запрещаете, — и что обычно происходит, когда оно всё-таки приходит?

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Распечатать цепочку

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/coach/cepochki/1533/