Сильный вопрос
Есть ли что-то, с чем вы боретесь годами, хотя изменить это нельзя?
Почему важно об этом спросить
Принятие — не согласие и не капитуляция. Это прекращение войны там, где победы не бывает: перестать играть в игру «этого не должно было происходить» и признать — да, это есть, да, это больно, и что тогда я буду делать дальше.
Альберт Сафин
Ещё: вопрос наугад из темы «принятие» · сессия из книги «Искусство потока» · сессия из книги «Мудрость терпения»
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Структура психологического здоровья. Психотерапия личности: любить, работать, играть и горевать
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)