К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Сильный вопрос

Замечали ли вы за собой, что в хороших отношениях вдруг становится тесно, появляются мысли «наверное, это не мой человек», хотя назвать конкретную причину трудно?

Почему важно об этом спросить

Но фраза «мне тесно» — только вершина айсберга. Под ней скрывается другая, которую психика не пускает в сознание: мне страшно. Страшно зависеть. Страшно открыться. Страшно встретить равнодушие — я уже когда-то так обжигался. Дистанция — это не отсутствие чувств. Дистанция — это способ иметь хоть какие-то чувства, не подставляясь под удар.

Альберт Сафин

Шаг разговора: что я чувствую.

«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.

Из лекции Альберта Сафина

Типы привязанности: как детский опыт управляет любовью и отношениями

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё сильные вопросы на эту тему

Все вопросы темы «Отношения» →

Цитаты и мысли на эту тему

Цитаты об отношениях — в Цитатнике →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram