Перейти к содержанию
Тренажёры для самопознанияавторские программы Альберта Сафина На сайт qcic.ru
Словарь понятий · Курс QCIC, модуль 1

Видение будущего

принцип

Коротко

То, каким вы видите себя впереди, уже сегодня решает, что вы делаете: будущее работает как причина, а настоящее как следствие.

Что это

Одна из четырёх базовых моделей курса: факт настоящего предопределён видением будущего; видение будущего — причина, факт настоящего — следствие. Первым в психологии на этом настаивал Альфред Адлер: человека движет не только то, что с ним было, но и цель, к которой он идёт, пусть даже не осознавая её. Психоанализ знает ту же силу под именем Идеала Я: Жанин Шассге-Смиржель показала, что расстояние между тем, кто я есть, и тем, кем хочу стать, — не только источник стыда, но и двигатель развития. Каким вы видите себя впереди, то и делаете сегодня; без такого образа решения принимаются реактивно, «от того, что под носом», и незаметно уводят в чужой сценарий.

Как это выглядит в жизни

Проверка на каждый день: «приближает ли то, что я делаю сейчас, к тому, каким я хочу быть?» Здесь же и ловушка: образ будущего должен быть своим, а не унаследованным, иначе он превращается в требование, которому невозможно соответствовать. Дальше принцип становится инструментом: постановка целей (модуль 2), карта профессии (модуль 3), «Привет, мой Новый Год!» (модуль 5) и полная сессия на четырёх горизонтах (модуль 10).

Как узнать у себя

  • На вопрос «каким вы хотите быть через пять лет?» вы отвечаете «как пойдёт».
  • Решения вы принимаете по тому, что горит сегодня, и через год удивляетесь, куда пришли.
  • Ваш образ будущего подозрительно похож на мечту родителей или коллег.

Пример

Игорь много лет говорил, что «когда-нибудь» откроет столярную мастерскую. Выходные уходили на диван и подработки. Однажды он написал на листе, каким видит себя через три года: свой верстак, заказчики, утро без будильника. После этого выходные начали меняться: он записался на курс и стал откладывать на инструмент.

Что можно сделать

Опишите один свой обычный день через три года: где вы просыпаетесь, чем заняты, кто рядом. Потом спросите про одно сегодняшнее дело: оно приближает меня к этому дню или нет?

Не старайтесь запомнить это понятие. Попробуйте в ближайшую неделю заметить его у себя: где, с кем, в какой момент. Так слово становится вашим.

Попробовать и прочитать

Тема: Смысл, ценности, выбор · Если вам сейчас: Не знаю, чего хочу

Цитаты Альберта Сафина

Видение будущего — причина; факт настоящего — во многом следствие.

Цитатник

Настоящая дисциплина растёт из самоуважения и ясного видения цели.

Цитатник

Ответственность смотрит в будущее: «что я могу сделать с этим сейчас».

Цитатник

Связанные понятия

Определение и пример из жизни — из глоссария курса QCIC, модуль 1 «Мысли, чувства и выбор». Все понятия словаря.