Цитата Альберта Сафина: «В руминации сидит прокурор: ему нужен виновный, и виновный назначен заранее»
В руминации сидит прокурор: ему нужен виновный, и виновный назначен заранее
Это про вас?
Тогда дальше: подборка «Мысли не отпускают» · все цитаты о мышлении и убеждениях · мысли на эту тему · вопросы к себе на эту тему.
Может быть, ближе это:
- Коварство сильных эмоций часто кроется не в них самих, а во втором слое — в обвинении себя за их появление.Пять шагов управления стрессом и тревогой
- Любовь, которую приходится без конца зарабатывать, — уже не совсем любовь, а скорее сделка, и она всегда держит в напряжении.Созависимость: 40 шагов проработки. Выход из невидимой клетки вины, стыда, опеки и контроля
Из лекции
Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
Все цитаты из этой лекции (10)
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Все цитаты в Telegram: @safincbot
Урок в подборках «Конспектов лекций»: Просто интересно: как устроена психика
Вопрос к себе: Случается ли, что мелкое замечание коллеги выбивает вас из колеи на весь вечер, хотя по содержанию там почти ничего не было?
Ещё по теме: лекции — Накручиваю себя, мысли по кругу · библиотека — Мысли, которые выдают себя за факты · тренажёр — Мысль — это не факт
