К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Цепочка вопросов · 5 вопросов

Пассивная агрессия: руководство для тех, кто устал от намеков…

  1. Бывает ли, что вы соглашаетесь на просьбу, заранее зная, что выполнять её не станете или будете тянуть до последнего, — потому что сказать «нет» в лицо кажется невозможным?
  2. Случается ли после разговора с конкретным человеком ощущение, будто вас обмазали чем-то неприятным: формально никто ничего плохого не сказал, а внутри — вина и замешательство?
  3. Узнаёте ли вы себя во фразе «всё в порядке», произнесённой ледяным тоном, когда внутри всё кипит?
  4. Есть ли у вас дела, которые вы «случайно» забываете сделать именно для тех людей, на которых злитесь?
  5. Если бы выразить недовольство было полностью безопасно — что бы вы сказали человеку, на которого злитесь сейчас?

Если хотя бы один из этих вопросов отозвался, дальше речь пойдёт не только о «трудных людях вокруг», но и о вас.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Из лекции Альберта Сафина

Пассивная агрессия: руководство для тех, кто устал от намеков, и тех, кто боится говорить прямо

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/coach/cepochki/1580/

Ещё цепочки на эту тему

Все цепочки → · Сильные вопросы: личные границы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram