К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Сильный вопрос

Какие ваши качества остаются при вас, даже когда кто-то рядом в чём-то лучше?

Почему важно об этом спросить

Строить самооценку на сравнениях — это как возводить дом собственной идентичности на постоянно движущихся песках чужих жизней: фундамент уплывает при каждой чужой новости. Образ, к которому я часто возвращаюсь: самооценка-термометр лишь отражает температуру вокруг — чужие успехи, чужие мнения. Расти стоит в сторону термостата, который сам задаёт и поддерживает свою внутреннюю температуру.

Альберт Сафин

Шаг разговора: что мне важно. Стоит в разговоре по шагам: не верю в себя.

«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.

Из лекции Альберта Сафина

Как перестать сравнивать себя с другими: от мучительного самоуничижения к внутренней свободе

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё сильные вопросы на эту тему

Все вопросы темы «Самооценка» →

Цитаты и мысли на эту тему

Цитаты о самооценке — в Цитатнике →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram