Сильный вопрос
Можете ли вы вспомнить, когда в последний раз делали что-то только для себя — не ради отношений и не ради другого человека?
Почему важно об этом спросить
У поглощённости узнаваемый почерк. Внимание сосредоточено на другом человеке в ущерб себе: его проблемы беспокоят сильнее собственных, даже если о помощи никто не просил. Настроение зеркалит его настроение — его радость становится моей радостью, его раздражение портит мой день. Слова, паузы, выражение лица другого постоянно анализируются: человек пытается читать чужие мысли вместо того, чтобы задать вопрос. Свои интересы, время и планы приносятся в жертву легко и почти незаметно — лишь бы быть рядом, лишь бы заслужить расположение.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что мне важно. Стоит в разговоре по шагам: в отношениях тяжело, близкий пьёт.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Преодоление любовной зависимости: руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)