Замечали ли вы за собой роль, в которую будто всё время возвращаетесь: тот, кто спасает; тот, кто терпит; тот, кто без конца что-то доказывает?

Почему важно об этом спросить

Когда-то сценарий мог быть уместным и даже спасительным. Ребёнок, который понял, что внимание родителей достаётся ему только через жалобу или проблему, выучил рабочий способ быть замеченным. Тогда это помогало. Спустя двадцать лет тот же способ уже мешает — но рука всё ещё тянется к нему, потому что он проверенный.

Альберт Сафин