К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Сильный вопрос

Что я буду делать, если это всё-таки произойдёт, — есть ли у меня запасной план?

Почему важно об этом спросить

Запасной план нужен не потому, что плохое непременно случится, а потому, что с ним вы чувствуете себя устойчивее. Чаще всего выясняется, что воображаемая катастрофа куда страшнее любого реального исхода.

Альберт Сафин

Шаг разговора: что я выбираю и с чего начну. Стоит в разговоре по шагам: стесняюсь.

Инструмент для этого шага: Разделение на детали: как разобрать большую задачу

Ещё: вопрос наугад из темы «тревога и страх» · сессия из книги «Навигатор в тумане» · сессия из книги «Эпидемия FOMO»

«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.

Из лекции Альберта Сафина

Страх ненужности, страх отказа, страх отвержения: трио страданий. Что делать? Поддерживающий урок

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё сильные вопросы на эту тему

Все вопросы темы «Тревога и страх» →

Цитаты и мысли на эту тему

Цитаты про тревогу и страх — в Цитатнике →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram