Сильный вопрос
Когда вы в последний раз делали что-то просто так — без цели, пользы и отчёта?
Почему важно об этом спросить
Здоровая версия — делать что-то просто так. Попеть в машине, нарисовать кривого кота, подурачиться с собакой, но не на камеру: как только появляется мысль, достаточно ли искренне мы смеёмся, чтобы это хорошо продавалось, игра закончилась и начался бизнес. Признак живой игры — время исчезает, и его не жалко. Игра взрослому нужна не меньше отдыха: в ней психика пробует новые ходы без страха проиграть, отсюда её родство с творчеством и находчивостью.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что мне важно. Стоит в разговоре по шагам: нет сил.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Структура психологического здоровья. Психотерапия личности: любить, работать, играть и горевать
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)