Сильный вопрос
Раз это случилось — а это случилось, — что мне сейчас нужно, чтобы поддержать себя и справиться?
Почему важно об этом спросить
Самосострадание не отменяет ответственности — наоборот, оно даёт силы её нести.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что я выбираю и с чего начну. Стоит в разговоре по шагам: нет сил, стыдно, гложет вина.
Ещё: вопрос наугад из темы «забота о себе» · сессия из книги «Искусство внутреннего источника» · сессия из книги «Искусство паузы»
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Изматывающее самокопание или развивающая рефлексия: как избавиться от вечного недовольства собой?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)