Сильный вопрос
Бывает ли, что вместе с угасшей злостью на одного человека из жизни будто ушла часть других живых чувств, и всё вокруг стало чуть более пресным?
Почему важно об этом спросить
В какой-то момент срабатывает что-то вроде биологического предохранителя, и нервная система уходит в режим экономии. Самый доступный способ сэкономить — приглушить чувствительность. Злость гаснет, и человек с облегчением думает, что простил. А вместе с ней тускнеют способность радоваться, сопереживать, доверять. Будто оголённый нерв так устал, что стёрся, и человек становится ровным, отстранённым, чуть стеклянным.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что я чувствую.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Можно ли по-настоящему простить? Или прощение — это просто усталость от злости?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)