Во второй брак люди приходят с опытом: бывшие супруги, дети, привычки, иногда долги. Кажется, что взрослым людям уже не нужно ничего обсуждать. Подразумевается, что прошлое осталось позади. Но оно звонит по телефону, приезжает на выходные и решает, где встречать праздники. Я предлагаю поговорить вслух о том, какое место прошлое занимает в новой жизни. А ещё о том, что вы решаете заново, а не по старой памяти.
Зачем этот разговор. Вы узнаете, какое место прошлое занимает в жизни каждого и что вы строите заново. Это пригодится на праздниках, при звонках бывших и в любом разговоре о деньгах.
Бумага удобнее в дороге, на даче или там, где не хочется смотреть в экран. Распечатайте лист и читайте вопросы вслух по очереди. Вопросы для печати (PDF)
Позвать человека
Позовите так, как позвали бы на прогулку, а не на разбор. Назовите тему и примерное время. Тогда согласиться легко, а отказаться не стыдно.
Выберите текст приглашения или напишите свой. Ссылка на ситуацию добавится сама.
Скопировано. Вставьте в сообщение.
Своими словами тоже хорошо. Главное, скажите, что отказаться можно.
Здесь нет правильного ответа. Пусть каждый вслух назовёт свой вариант, а потом обсудите.
История «Суббота»
Ирина и Андрей поженились два года назад. Каждую субботу к Андрею приезжает сын от первого брака. Андрей уверен, что Ирина рада: она улыбается и печёт пироги. Ирина правда рада мальчику, но суббота больше никогда не её. А ещё бывшая жена звонит Андрею во время ужина, и он отвечает. Ирина молчит, ведь «знала, за кого выходила». Андрей ничего не замечает: в доме тихо и пахнет пирогами.
Как можно поступить
Чередовать: одна суббота с сыном, следующая только для пары.
Андрей договаривается с бывшей женой о времени звонков.
Ирина говорит вслух, что ей не хватает выходных вдвоём.
Найти занятие на субботу, где хорошо всем троим.
О чём вы молчите, потому что «знали, на что шли»?
Неловко? Так бывает. Вот что можно сказать
Уточнить «Правильно ли я понимаю, что ты имеешь в виду…?»
Попросить пример «Расскажи, как это было в последний раз».
Отложить «Давай вернёмся к этому в субботу, мне нужно подумать».
Назвать понятное «В этом мы точно сходимся, остальное обсудим потом».
Взять паузу «Мне нужно несколько минут, я вернусь к разговору».
Закончить «На сегодня хватит, спасибо за разговор».
Ответы на манипуляции — если разговор уходит в давление и хочется отвечать спокойно.
Закончить разговор можно в любой момент. К теме можно вернуться в другой день.
Если ответы разошлись
Спросите: «Как это выглядит у тебя в обычный день?» Пример объяснит больше, чем принцип.
Найдите то, чего хотите оба, даже если пути к этому разные.
Если голос повысился, остановитесь и назовите день, когда продолжите.
Если вы о чём-то договорились
Пусть один из вас скажет договорённость вслух целиком, а остальные повторят её своими словами. Если слова расходятся, уточняйте, пока все не скажут одно и то же. Ясная договорённость отвечает на вопросы:
что именно;
кто что делает;
когда;
как поймём, что сделано;
что будем делать, если не получится.
Как это звучит
Пятничный вечер у нас общий. Друзей зовём на субботу. Если кому-то нужно уйти в пятницу, говорит до среды. Через месяц спросим друг друга, удобно ли так».
Каждое воскресенье звоним моим родителям, раз в месяц едем к твоим. Праздники встречаем по очереди. Если кто-то не может, говорит заранее. Весной обсудим снова».
Договорённость — только то, с чем согласны все. Её можно менять, когда меняется жизнь.
Договорённость проверяется жизнью, а не словами. Если что-то не получилось, вы узнали о себе и о ситуации что-то новое. Когда система не работает, её меняют, а не воюют за неё.
Сядьте вместе ещё раз и вслух посмотрите, как живут ваши договорённости. Оценок не будет.
Что получилось хорошо? Начните с того, что сработало, даже если это мелочь.
Как работает каждая договорённость: работает, частично, не работает. Скажите вслух, каждый за себя.
Что мешало? Речь о том, что мешало, а не о том, кто виноват. «Когда система не работает, её меняют, а не воюют за неё.»
Что делаем с договорённостью: оставить, изменить, отменить или вернуть в вопросы.
Сказать «у меня не получилось», не оправдываясь
У меня не получилось. Хочу понять, что именно помешало.
Эта договорённость у меня не держится. Давай посмотрим, какую часть поменять.
Скажу прямо: не выходит. Предлагаю попробовать по-другому до конца месяца.
Услышать это, не упрекая
Хорошо, что это прозвучало. Что мешало?
Понятно. Давай решим, менять её или оставить как пожелание.
Мне важно, что ты говоришь об этом прямо. Что сделать проще?
Частые вопросы
Как строить отношения во втором браке, если у обоих есть дети?
Договоритесь о правилах, которые общие для всех детей, и о том, кто воспитывает своих. Обсудите праздники и выходные заранее. Дайте детям время привыкнуть.
Как договориться об общении с бывшими супругами?
Назовите вслух, о чём вы общаетесь с бывшими и когда: дети, расписание, деньги на них. Обсудите, что вам обоим спокойно, а что нет. Так ревности меньше, а ясности больше.
Как делить деньги во втором браке, если есть алименты?
Обязательства из прошлого лучше назвать сразу и вслух. Потом решите, что общее в новой семье, а что у каждого своё. Об общих деньгах есть ситуация «Общий бюджет».
Если вам страшно или небезопасно говорить с этим человеком откровенно, совместное упражнение не подходит. Об этом лучше поговорить со специалистом. Куда обратиться
Памятка для двоих, а не договор. Её можно менять. qcic.ru/t/blizhe/