К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Сильный вопрос

Замечали ли вы за собой, что чужое опоздание, ошибка или несогласие вызывает не просто досаду, а ощущение «так быть не должно» и желание, чтобы виновного поставили на место?

Почему важно об этом спросить

Враждебность — другое. Это уже не «мне не нравится», а «этого не должно существовать». В ней живёт фантазия всемогущества: я знаю, что добро и что зло, мне решать, кого обвинять и кого наказывать, ты не должен так поступать, тебя вообще не должно быть. Человек во враждебности пытается переиграть реальность по своим правилам — и проигрывает, потому что реальность в эти игры не играет.

Альберт Сафин

Шаг разговора: что я чувствую.

«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.

Из лекции Альберта Сафина

Тревожность и враждебность: что с ними делать?

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё сильные вопросы на эту тему

Все вопросы темы «Гнев и злость» →

Цитаты и мысли на эту тему

Цитаты про гнев и злость — в Цитатнике →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram