Сильный вопрос
Это действительно «должно быть так» — или я просто очень этого хочу и мне это важно?
Почему важно об этом спросить
За требованием часто прячется обычное желание, завёрнутое в долженствование. Признать «я этого хочу» страшновато: желание уязвимо, его могут не исполнить. Долженствование даёт иллюзию контроля: если мне «должны», я будто бы вправе требовать и негодовать.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что мне важно. Стоит в разговоре по шагам: злюсь, трудно с ребёнком.
Ещё: вопрос наугад из темы «гнев и злость» · сессия из книги «Алхимия гнева»
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Почему меня всё так сильно бесит!!?? Преобразование невротических требований: руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)