Случается ли вам изображать оживление, которого внутри нет, — чтобы не расстраивать близких и не выглядеть белой вороной?

Почему важно об этом спросить

Отдельная история — давление «быть счастливым по расписанию». Начиная с конца ноября человека буквально окружают образы идеального ликования, и складывается фон: если ты сейчас не радуешься, с тобой что-то не так. В ответ многие начинают имитировать радость, чтобы не расстраивать близких. Но изображать эмоцию — большой расход психической энергии, которая рано или поздно выливается в апатию или срыв.

Альберт Сафин