Сильный вопрос
Случалось ли наутро давать себе твёрдое слово — и уже к вечеру находить убедительную причину, почему сегодня оно не считается?
Почему важно об этом спросить
Срыв случается, когда уровень стресса превышает запас сил, и проигрывается он не на уровне воли, а на уровне мышления: не тогда, когда человек берёт стакан, а тогда, когда решает, что это допустимо.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что происходит.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Психология алкоголизма: стыд, вина и отрицание. От саморазрушения к самоуважению
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)