Сильный вопрос
Знакомо ли вам, что на вопрос «как ты?» проще всего ответить «нормально» — не из скрытности, а потому что других слов для происходящего внутри как будто не выдали?
Почему важно об этом спросить
Слова для чувств выдают дома — как выдают посуду: вот этим ты будешь есть, а вот этим называть то, что с тобой происходит. Не выдали — полки пустые. Взрослый человек чувствует тоску, ярость, нежность, тревогу, а назвать нечем.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что я чувствую.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Молчание, стыд, контроль: три кита дисфункциональной семьи. Как они калечат жизнь и как вернуть своё
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)