Сильный вопрос
Знакомо ли ощущение, что отказаться от обиды — это словно признать, что ничего плохого и не было?
Почему важно об этом спросить
Обида связывает с прошлым: для многих их история — это история их боли, и отпустить её кажется предательством того маленького, которого когда-то ранили. Будто, отпуская, вы говорите себе-ребёнку: «Ничего страшного не случилось» — хотя случилось.
Альберт Сафин
Шаг разговора: откуда это. Стоит в разговоре по шагам: обида, не могу простить.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Обида на родителей: практикум по освобождению. 20 шагов
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)