К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Сильный вопрос

Случается ли, что вы соглашаетесь на просьбу, хотя внутри хотели отказать, — лишь бы не показаться неудобным человеком?

Почему важно об этом спросить

Если другой человек обижается на ваш отказ — это его эмоция и его зона ответственности. Вы не обладаете властью запретить людям обижаться. А если отношения держатся исключительно на вашей безотказности, честнее спросить себя, что это за отношения и зачем они вам. Кстати, безотказность нередко маскируется под доброту: «я не могу отказать, потому что я добрый». Чаще это не доброта, а страх — и попытка заслужить расположение. Настоящая забота делается из свободного выбора и не требует жертвы.

Альберт Сафин

Шаг разговора: что происходит.

«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.

Из лекции Альберта Сафина

Застенчивость и уверенность: как устроен переход от одного к другому

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё сильные вопросы на эту тему

Все вопросы темы «Личные границы» →

Цитаты и мысли на эту тему

Цитаты про личные границы — в Цитатнике →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram