Сильный вопрос
То, что я собираюсь сказать, приближает меня к важному или отдаляет?
Почему важно об этом спросить
Привычно вспылить, обидеться, уйти в праведный гнев — это понятные дорожки, которые дают иллюзию контроля и позволяют найти виноватого. Осознанный путь обычно труднее.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что я выбираю и с чего начну. Стоит в разговоре по шагам: ревную, трудно с ребёнком.
Ещё: вопрос наугад из темы «гнев и злость» · сессия из книги «Алхимия гнева»
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Человек необусловленный: психология внутренней автономии, социальной тревоги и паттернов угождения
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)