Сильный вопрос
Чьим голосом говорит эта вина: мамы, начальника, «общества»?
Почему важно об этом спросить
Чувство вины после выставленной границы — как фантомная боль от старой обуви: это не сигнал, что вы делаете что-то не так, а симптом выздоровления.
Альберт Сафин
Шаг разговора: откуда это. Стоит в разговоре по шагам: вина перед родителями.
Инструмент для этого шага: Сопротивление изменениям: 14 причин и что с ними делать
Ещё: вопрос наугад из темы «вина и стыд» · сессия из книги «Освобождение от вины» · сессия из книги «Искусство паузы»
Если этот вопрос вас задел, не бросайте его. В разговоре по шагам он займёт своё место. Вопросы темы → Разговор по шагам →
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Вопрос глубже, когда знаешь, откуда он. Конспект урока покажет, о чём шла речь до него и после. Урок целиком →
Из лекции Альберта Сафина
Психологический (энергетический) вампиризм: распознать и защититься. Руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)