После ссоры
После ссоры хочется либо доказать свою правоту, либо обвинить себя. Эти фразы помогают сначала успокоиться, а потом понять, что на самом деле произошло.
Альберт Сафин
- Конфликт — не сигнал к эвакуации, а переговоры, которым иногда нужен перерыв.Избегающая привязанность. Страх близости. Крепость одиночества. Жизнь за стеклом. Что делать?
- Способность одновременно злиться на человека и продолжать его любить — не противоречие, а признак того, что вы видите его целиком.Они тебе не твоя мама: перенос детских ожиданий безусловной любви на тех, кто не может её вам дать
- Срыв — это не конец света, если за срывом следует ремонт.Спокойный родитель, счастливый ребенок: эмоциональное равновесие в семье
- Чувство естественно, а то, как его выразить, — уже выбор.Обесцениваю то, что есть. Идеализирую то, чего нет. Гармония в её отсутствии. Эфир с Альбертом
- Отношения проверяются не наличием или отсутствием конфликтов, а способностью проходить сквозь них.Любовь после 40. Обида на маму. Страх повышать цену. Отпустить — не значит оправдать. Эфир
- Под злостью зачастую находятся обида, горе, боль.Чужая ошибка — это не ваша ответственность. Трезвость не цель, а условие для изменений. Эфир
- Большинство ссор, обид и тихих разочарований в отношениях рождается не из событий, а из ожиданий.20 негативных убеждений о любви: разбор
- Кто кого «сделал» в словесной дуэли — вопрос десятый; проиграли оба, просто один из них этого пока не заметил.Как поставить человека на место? Никак, фантазёр!
- Несогласие по одному вопросу не отменяет близости.Моральный нарциссизм: как скрытое высокомерие маскируется под жертвенность и заботу о других
- Гнев — отличный диктор и никудышный редактор.Чувства не бывают плохими — плохими бывают поступки: гид по эмоциям, паузе и ответственности
- Гнев — не порок, а сигнал «так со мной нельзя».Созависимость и алкоголизм: психология жен алкоголиков. Для чего женщины живут с алкоголиками?
Другие случаи: Утро · Перед сном · Перед трудным разговором · Перед важным решением · Одна минута