Цитаты, когда близкий человек пьёт

• Я могу быть в порядке, даже если другой не в порядке.Как научиться выдерживать недовольство другого человека? Как перестать люто зависеть от одобрения?
• Никакая близость и никакая степень родства не оправдывают насилие.Можно ли по-настоящему простить? Или прощение — это просто усталость от злости?
• Зависимость — это не про слабую волю.Лестница из подвала алкоголизма: 8 ступеней
• Можно любить человека, не беря на себя ответственность за его жизнь.Расставание, ипохондрия, развод под одной крышей. Привязанность к тому, кто делает больно, сильнее
• За мечтой «я смогу его изменить» часто прячется трудное признание собственного бессилия.Пустые надежды: как бесконечные обещания партнера незаметно уничтожают жизнь того, кто верит и ждёт?
• Вина рядом с пьющим близким: тайное обещание контроляВина в таких отношениях редко связана с настоящей виной. Она держится на скрытой логике: «если я виновата в том, что он пьёт, значит, я могу что-то сделать, чтобы он перестал». Получается, что…Созависимость и алкоголизм: психология жен алкоголиков. Для чего женщины живут с алкоголиками?
• Человек бежит не к бутылке — он бежит от себя.Психология алкоголизма: стыд, вина и отрицание. От саморазрушения к самоуважению
• Выпивка как вершина айсбергаТо, что человек пьёт, — это вершина айсберга. Под водой, ниже уровня видимости, лежит всё остальное: как он себя чувствует, во что верит, кем себя считает. Поэтому одного «бросить пить» обычно мало.…Лестница из подвала алкоголизма: 8 ступеней
• Чужой срыв и чужая вина«Ты меня не так любишь, не так хвалишь» типично для зависимости. Человеку невыносимо признать, что он не справляется, и он переносит ответственность на того, кто ближе всех. Приглашаю вас не брать…Любовь и похвала не лечат зависимость. Печаль — это продолжение любви. Вы не виноваты в чужом срыве
• Зависимость от зависимого — это тоже зависимость, просто она перегаром не пахнет.Скрытые бонусы жизни с алкоголиком: почему зависимый партнер — идеальное лекарство от скуки
• За желанием контролировать почти всегда стоит не сила, а страх.Преодоление любовной зависимости: руководство
• Обезболивающее не лечит — оно лишь позволяет дольше оставаться там, где больно.Кармические отношения — красивое название созависимости
• Самая высокая цена спасательства — не потраченные деньги и время, а непрожитая собственная жизнь.Невротическое спасательство. Созависимость. Добрая забота или токсичный контроль? Руководство
• Любовью другого не исправитьТы не можешь заставить человека бросить пить или вылечить его эмоциональную незрелость своей любовью. Ты можешь попросить его изменить поведение, если что-то тебя ранит. Он может ответить «да» и не…Чувствам — да, действиям — подождите: ревность, забота о себе и отношения. Эфир с Альбертом
• Помощь и спасательствоОтличайте помощь от спасательства. Помощь — это действие по запросу, при котором ответственность остаётся у другого человека, а его способность справляться не отнимается. Спасательство забирает…Вы не обязаны быть контейнером для чужого недовольства. Ответственность даёт свободу. Эфир
• Отказ от роли спасателя — не жестокость, а честность.Эмоционально незрелые родители: от детской травмы к взрослой силе
• Вы не бросаете близкого, вы перестаёте стоять между ним и последствиями его собственных поступков.Созависимость с точки зрения выбора и ответственности: иллюзия контроля и страх свободы
• Дать близкому получить собственный опыт, пусть и горький, — это форма доверия к его силе, а не равнодушие.Как перестать нести ответственность за эмоции и выбор партнера?
• Настоящая помощь — не утонуть вместе, а твёрдо стоять на берегу и протянуть руку.Как научиться выдерживать недовольство другого человека? Как перестать люто зависеть от одобрения?
• Нельзя вытащить другого из зависимости, но можно вытащить себя из роли спасателя.Жалобы каждый день это ритуал, а не просьба о помощи. Тревога растёт в одиночестве. Корни и крона
• Близкий с зависимостью: выйти из роли, а не из отношенийВыход из роли — не обязательно выход из отношений. Бывают ситуации, где тонет не муж и не жена, а взрослый сын, мать, брат — там развода не существует. Для таких случаев главное различение звучит…Скрытые бонусы жизни с алкоголиком: почему зависимый партнер — идеальное лекарство от скуки
• Отпустите надежду изменить другого и формулируйте правила своей жизни.Обесцениваю то, что есть. Идеализирую то, чего нет. Гармония в её отсутствии. Эфир с Альбертом
• Чем меньше вся жизнь держится на одном человеке, тем менее панически страшно его потерять.Невозможно заслужить и купить любовь. Настоящая дружба выдерживает отказ. Чувство неполноценности

Распечатать подборку Собрать подборку ссылкой

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/situacii/blizkiy-pyet/