На главную страницу | Очное обучение | СПб: 13.09.2025 | Москва: 20.09.2025 | О курсе

КАК Я МЕДИТИРУЮ? РАЗБОР МЕТОДИКИ (Медитация)

В этом видео я рассказываю о методике медитации, которую я использую сам перед сном. Медитации я посвящаю примерно 5 минут в день. Может быть, какие-то пункты будут и для вас полезными.

Все выпуски данной категории уроков

Книги Альберта Сафина

  • Информацию об очном курсе стратегического мышления (живое обучение с практикой) вы можете найти здесь. 
  • Подробную инструкцию к переговорной игре «Защитись! Договорись! Насладись!» вы можете найти здесь.
Живое обучение с практикой

Тренажер противодействия манипуляциям

Обучение у Альберта Сафина

Авторские разборы

Книги Альберта Сафина

Каталог уроков

Самостоятельные уроки

Please publish modules in offcanvas position.