Система тренировок для развития речи (10 минут в день)
1 шаг - включить метроном на 60 ударов в минуту. Ровное и глубокое дыхание и взгляд в одну точку (2 минуты);
2 шаг - счет от 321 под ровный стук метронома. Ритмические рисунки счета можно менять по желанию (2 минуты);
3 шаг - повторение 2 шага, добавив помехи в виде включенной музыки/речи (2 минуты);
4 шаг - повторение 3 шага, добавив помехи в виде кубика Рубика (2 минуты);
5 шаг - рассказывание историй на любые темы в свободных ассоциациях, сохраняя взгляд в одну точку (2 минуты).
