Жизненная ситуация
Цитаты о стеснительности и застенчивости
Когда неловко заговорить и кажется, что все смотрят: о застенчивости, страхе оценки и праве быть обычным.
Если сейчас совсем тяжело — телефоны помощи.
- Темперамент действительно у всех разный, но сковывающая застенчивость держится не на темпераменте, а на конкретных убеждениях — о себе, о других людях и о мире.Застенчивость и уверенность: как устроен переход от одного к другому
- Скромность — свобода, стеснительность — плен.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Без всеобщего одобрения — живут все люди на свете, без исключений.Застенчивость и уверенность: как устроен переход от одного к другому
- По сути своей стеснительность — это стыд, заплаченный вперёд: человек заранее стыдится выхода, который ещё не состоялся.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Стыдить стеснительного — занятие бессмысленное и жестокое: он и так постоянно оштрафован изнутри.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Если рассмотреть застенчивость вблизи, внутри почти всегда обнаружится перфекционизм — убеждение «я должен всё делать идеально, ошибаться мне нельзя».Застенчивость и уверенность: как устроен переход от одного к другому
- Стеснительность — это не отсутствие желания быть увиденным. Это желание быть увиденным, посаженное под замок, плюс страх проверки.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Когда ваша целостность перестаёт зависеть от того, одобрит вас конкретный человек или нет, первый шаг перестаёт быть прыжком через пропасть — он становится просто шагом.Стесняюсь знакомиться. Как перестать бояться? Что делать с зажатостью и тревогой?
- Стеснительность охраняет мечту о величии от проверки реальностью.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Люди, которых застенчивый человек назначает своими зрителями, заняты сбором средств на билет в театр собственной жизни — и на чужие спектакли у них не остаётся ни времени, ни внимания.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Социальная тревога — это невидимая клетка, построенная из собственных мыслей.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
Показать ещё 14
- Уверенность — это разрешение себе быть обычным.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Невозможно одновременно быть внимательным собеседником и внимательным наблюдателем собственной тревоги: на двоих внимания не хватает, приходится выбирать.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
- Мы нравимся другим не за идеальность, а за человечность — а она включает в себя и несовершенство.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
- Честное признание неловкости не ослабляет позицию — делает её человечной.Как прекратить домысливать против себя?
- Сострадание к себе — не отрицание ошибок, а признание своего права на них, такого же, как у любого другого человека.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
- Волнение перед выходом будет всегда, потому что волнение — это работа тела, а не характера.Публичные выступления: уверенность, структура, теория и практика. Страх сцены. Руководство
- Чтобы перестать бояться тигра, нужно не убегать от него, а постепенно подходить ближе — и однажды разглядеть, что тигр бумажный.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
- Эксперимент провалов не имеет — у него есть только данные.Стесняюсь знакомиться. Как перестать бояться? Что делать с зажатостью и тревогой?
- Интенсивность эмоции ничего не говорит о реальности угрозы.Стесняюсь знакомиться. Как перестать бояться? Что делать с зажатостью и тревогой?
- Конкретизированный страх теряет часть силы — у него появляются границы.Стесняюсь знакомиться. Как перестать бояться? Что делать с зажатостью и тревогой?
- Голос критика — это чьи-то старые слова, а не приговор реальности.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
- Сегодняшний страх отвержения — эхо настоящей боли, пережитой когда-то, и неудивительно, что с такой историей знакомиться страшно.Стесняюсь знакомиться. Как перестать бояться? Что делать с зажатостью и тревогой?
- Социальная тревога — это страх не соответствовать собственным нереалистичным стандартам, которые человек проецирует на других.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
- Если обстоятельство случается однажды — это обстоятельство; если оно воспроизводится снова и снова — это, скорее всего, защита, переодетая в обстоятельство.Стесняюсь знакомиться. Как перестать бояться? Что делать с зажатостью и тревогой?
Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/situacii/stesnyayus/
Другие ситуации
- После расставания
- Утрата близкого
- Тревожно и страшно
- Одиноко
- Нет сил
- Стыдно, гложет вина
- Злюсь
- Обида на родителей
- В отношениях тяжело
- Ревную
- На меня давят
- Критикуют
- Не верю в себя
- Перед важным решением
- Хочу изменить жизнь
- Откладываю дела
- Не знаю, чего хочу
- Завидую
- Близкий пьёт
- Мне изменили
- Не могу уйти из отношений
- Ничего не радует
- Сравниваю себя с другими
- Кризис середины жизни
- Обида, не могу простить
- Токсичные отношения
- Безответная любовь
- Не умею отказывать
- Не хватает денег
- Ругаю себя
- Развод
- Боюсь стареть
- Трудно с ребёнком
- Нелюбимая работа
- Стесняюсь
